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为什么痘痘反复发作

2018年01月12日 09:21

  【为什么痘痘反复发作】现在有很多人都受到青春痘的侵袭,其实长痘痘的原因其实没有多少,只要我们注意一点儿是可以抑制的,其中最主要的因素就是青春期痘痘会反反复复,到底是什么原因导致青春痘会反复发作呢?

  【为什么痘痘反复发作】现在有很多人都受到青春痘的侵袭,其实长痘痘的原因其实没有多少,只要我们注意一点儿是可以抑制的,其中最主要的因素就是青春期痘痘会反反复复,到底是什么原因导致青春痘会反复发作呢?痘痘反复发作怎么治疗呢?就让郑州百年吴越来告诉你吧!

  为什么痘痘反复发作:

  精神状态

  不可否认,人的精神状态会对身体的内分泌情况造成较大的影响,当长期处于紧张焦虑等负面情绪中时,人的内分泌会出现紊乱,造成皮肤问题的出现。因此,在生活中,当处于负面情绪中时,要及时寻找排遣压力的出口,调整好心态,积极面对生活。除了内分泌的原因之外,感染也是导致痘痘反复出现的重要原因。而以下这些行为,很多人都会做,同时也是导致感染的重要方式。

  饮食不节

  在日常饮食中,很多人以满足口腹之欲为首要目的,在食物的选择上毫无节制,食用了大量油腻、辛辣等刺激性较强的食物,它们极易导致内分泌失调,造成面部长痘的情况出现。因此,做到饮食清淡、节制是防止痘痘反复出现的重要手段。

  作息紊乱

  无论是忙于工作,还是流连于夜生活,熬夜已经很多人的生活习惯,而这种有悖于自然规律的做法,会直接导致内分泌失调,造成面部痘痘反复发作。合理地安排作息,避免熬夜,可以有效地防止面部痘痘反复发作。

  挤痘痘

  每一个长痘痘的人,一定都有过试图通过抠挤的方式将痘痘消除的经历,可这种做法不但不能去除痘痘反,而会因为手上的细菌会造成痘痘的二次感染,导致痘痘反反复复。

  不当清理

  对面部的彻底清洁是防止面部感染的重要手段,因此每天要做到彻底洁面,避免细菌和灰尘在面部长时间留存,可以辅之以温和、自然、弱碱性的洗面奶清洗面部;再者,个人使用的毛巾等与面部直接接触的物品,也要保证干净清洁。

  痘痘反复发作怎么治疗:

  养成好的作息时间

  这是最必要的。如口周部位长有痘痘,应停止使用含氟的牙膏。额头长痘痘的人,睡觉时一定要把刘海夹起来。避免造成前额长痘。保证充足睡眠,饮食起居要有规律。

  饮食也要有规律

  容易上火的东西尽量少吃,比如辛辣的,应多喝些花茶,可以美容肌肤,多摄取维生素C含量较多的蔬菜和水果。容易长痘痘的MM要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡等食物,这类食物在体内容易产生毒素;已经长了痘痘的MM,一定要禁吃海鲜、芒果等食物。每天喝8杯水。清早起来空腹喝一大杯水,这样可以有效清肠胃。每天排便。坚持养成良好的排毒习惯,必要时可以吃润肠药剂调理。避免情绪紧张,保持心情愉快。


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