您现在的位置:地球城博客 > 郑州百年吴越 > 冬天也长痘?教你正确祛痘方法
标签: 分类:默认分类

冬天也长痘?教你正确祛痘方法

2018年01月13日 10:13

  【冬天也长痘,教你正确祛痘方法】冬季怎么祛痘效果好,今天郑州百年吴越就来带大家来看一看  注意饮食  各人体质不同,所以有人吃辣会长痘,有人吃甜会长痘。如果你属于痘痘容易因为饮食而爆发的人群,那么

  【冬天也长痘,教你正确祛痘方法】冬季怎么祛痘效果好,今天郑州百年吴越就来带大家来看一看

  注意饮食

  各人体质不同,所以有人吃辣会长痘,有人吃甜会长痘。如果你属于痘痘容易因为饮食而爆发的人群,那么在冬季一定要注意饮食,少吃会诱发痘痘的辛辣、甜腻食物,油炸、腌制的食物也要少吃。值得注意的是,对某些食物会过敏的人也要避开过敏食物,否则会加重令痘痘更难消除。

  作息规律

  经常熬夜的人更易长痘,这是因为熬夜会伤害身体,加重体内的毒素堆积。中医认为,冬季要早睡晚起,顺应天时的作息时间能让人们更加容光焕发,睡一个好觉也可以养护好皮肤,避免痘痘的出现,也有利于痘痘的祛除。

  针灸祛痘

  如果面部有大面积的痤疮,此时可以利用针灸来祛痘。针灸祛痘的原理是利用针灸来刺激血管扩张,改善面部的机体循环,起到祛痘、消除痤疮的目的。另外,针灸还能帮助人们更好的排出体内的毒素,这对于祛痘也有一定的好处。

  中药祛痘

  长痘的话除了要忌口,同时也可以吃一些能起到祛痘、排毒功效的食物或者药材。在中医上,有不少中药有具有祛痘的功效,例如冬瓜、西瓜能去因为肾虚而引起的痘痘,木耳、银耳等则能治疗肺火型痘痘,通过中药祛痘要先了解自己属于哪一类型的痘痘,才能起到最好的功效。

  这些食物也能祛痘

  韭菜

  可能很多朋友不知道韭菜也能祛痘吧,专家认为,韭菜里的粗纤维可以促进肠胃蠕动,帮助人们更快的排出堆积在肠道里的毒素,毒素被清空长痘的频率也会下降许多。另外,韭菜还有护肤明目、补肾壮阳的功效,男女可多吃。

  番茄

  番茄里的茄红素具有很好的抗氧化作用,长痘人皮肤状态都比较差,容易受到外界环境的影响而加速老化,此时坚持吃番茄能帮助人们保护皮肤,起到对抗紫外线、空气污染等有害物质的目的。

  雪梨

  冬天祛痘也可以多吃点雪梨,雪梨水分含量是很高的,有些人冬季长痘是因为皮肤过于干燥,这个时候多吃雪梨能补充皮肤里丢失的水分,当肌肤水油达到平衡以后就能减少痘痘的发生。

       推荐阅读:有了祛痘好习惯,再也不怕痘痘干扰了

     吴越专业祛痘三十年,是你的美肤专家,欢迎咨询郑州百年吴越!>>>点击此处免费咨询百年吴越专家 

       郑州百年吴越联系方式:
       客服电话、微信:
13298318575
       郑州百年吴越地址:
       郑汴路店:郑州市郑汴路(41号)与东明路口向西100米路南
       桐柏路店:桐柏路与建设路交叉口向北100米路西,锦艺怡心苑

标签: 分类:默认分类

我要评论:

文章日志分类

文章日志标签