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做试管婴儿前应该吃什么

2018年04月11日 20:53

做试管婴儿前应该吃什么?(男女通用)随着试管婴儿的不断发展,许多不孕不育家庭已经能够坦然接受这一辅助生育技术了。但是试管婴儿的价格很高,而成功率又不能达到100%,所以还是会有很多家庭会担心钱会打了水漂。

 

 

做试管婴儿前应该吃什么?(男女通用)

 

随着试管婴儿的不断发展,许多不孕不育家庭已经能够坦然接受这一辅助生育技术了。

 

但是试管婴儿的价格很高,而成功率又不能达到100%,所以还是会有很多家庭会担心钱会打了水漂。

 

其实试管婴儿能不能成功主要就是两个因素,一个是试管婴儿技术够不够好,另外一个就是我们的身体情况够不够好。

 

那么十安健康星星今天主要跟大家分享一下,在做试管婴儿之前,如何通过饮食来调理自己的身体。

 

1、葡萄、西红柿和贝类

 

医学专家研究发现,番茄红素是一种天然抗氧化剂,主要存在于西瓜、葡萄、西红柿及一些贝类食物中。

 

男性进食富含番茄红素的食物后,在睾丸中的浓度较高,也有助于精子的活力增强,利于形成优质的受精卵。

 

2、牛奶、玉米和黑米

 

准备生育的夫妇应该在饮食上注意多吃一些含锌、硒较高的食品,如牛奶、玉米、黑米等,特别是在准备怀孕阶段。

 

锌是生殖系统的重要元素,缺锌会降低精子的活动能力,而硒会使体内过氧化物浓度降低,有利于胚胎生长,但若缺乏就会对睾丸造成损害。

 

3、动物血、海鱼和豆芽

 

现今人们生活的环境受到很大的污染,体内容易产生各种毒素。如果不能彻底排出,不仅影响精子的活力,也不能为稚嫩的胚胎提供一个良好的生长发育环境。

 

研究发现,如果夫妇在准备怀孕前多吃一些各种动物血、海鱼、豆芽等,每周吃上1-2次,则可帮助清除体内的毒素。

 

4、山药

 

年轻女性很喜欢吃山药,因为山药做熟后,口感香糯甜美。试管专家认为,山药具有健脾除湿、益肺固肾、益精补气之功效,特别适合准备怀孕的夫妻两人同吃,对孕妈咪也有健脾之功效。

 

不过,不要因为山药好吃就不注意摄取其他营养了,这样会造成体内营养不均衡,不利于胚胎的形成及发育。

 

我们要知道,除了饮食以外,我们还要保持心情的愉悦,还要经常锻炼,这样才更有利于身体调整到适合做试管的最佳状态。如果还有其他问题可以微博搜索十安健康星星顾问联系到我。

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