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女性头发突然秃了一块

2018年04月29日 14:36

  脱发,已经见怪不怪了。走在大街上,不用多长时间就能看到脱发的朋友。对于那些脱发者来说,秋季是头发大减产的季节,越来越大的压力、身心健康、饮食睡眠、环境污染等都会影响到头发的健康,产生脱发现象。那么

  脱发,已经见怪不怪了。走在大街上,不用多长时间就能看到脱发的朋友。对于那些脱发者来说,秋季是头发大减产的季节,越来越大的压力、身心健康、饮食睡眠、环境污染等都会影响到头发的健康,产生脱发现象。那么为什么头发越来越少?下面为大家一一揪出这些导致脱发的“隐形杀手”!

  隐形杀手一:身体创伤

  任何一种身体创伤,包括外科手术、车祸、严重疾病,甚至是流感,都有可能导致暂时性脱发。因为头发有一定的生长周期:成长阶段、休息阶段、脱落阶段。当你身心压力很大的时候,很可能会打乱头发的正常生长周期,使它们停留在脱落阶段的时间变长。一般来说,经历身体创伤三至六个月后,脱发会变得越来越明显。

  解决方法:对于身体创伤引起的暂时性脱发,请不用过于担心,因为这只是暂时性的,当你的身体在慢慢恢复的同时,你的头发也会开始恢复正常生长。

  隐形杀手二:情绪压力

  为什么头发越来越少?情绪的压力也可能导致脱发发生,尽管这个可能性要小很多,但在生活中也比较常见,如离异、丧偶、亲人离世等等。当人遭受了巨大的心理压力时,身体会释放多种激素,导致人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。

  解决方法:当你的情绪压力得到缓解和释放时,脱发的现象就会慢慢恢复。但是也需要懂得保持良好的心态,或者通过一些其他的方式来舒缓内心。

  隐形杀手三:不良饮食

  人们生活水平提高了,饮食结构发生了变化,谷类、青菜类食品减少,脂肪、蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。另外,过量补充含有维生素A的营养品或药物也可能会导致脱发,所以在服用时一定要注意剂量。

  解决方法:营养不均衡脱发,就应该主要调整营养。这就要看是缺什么营养素导致的,缺什么就补什么。做一次营养测评或评估,这样才能找出所缺的营养素。然后将平时吃的食物进行一次排查,看经常吃些什么食物,然后根据食物所含的营养素进行分析,就能找到所缺的营养素了。营养素补充好了,脱发自然也就恢复了。

  隐形杀手四:怀孕

  为什么头发越来越少?怀孕也是产生心理压力的原因之一,由于荷尔蒙的作用,孩子出生之后可能比怀孕期间掉发更严重。所以说,怀孕生子不容易啊。

  解决方法:孕期掉发很正常,只要放松心情,充分休息,几个月后头发自然会重新长出来,不必过分担心。


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