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  • 中医艾灸有讲究 注意十大事项

      中医学认为艾属温性,其味芳香,善通十二经脉,具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。《本草纲目》:"艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳……灸之则透诸经而治百种病邪,起沉苛之人为康泰,其功亦大矣"。《本草正》也认为"艾叶,能通十二经脉,而尤为肝脾肾之药,善于温中、逐冷、除湿,行血中之气,气中之滞……或生用捣汁,或熟用煎汤,或用灸百病,或炒热熨敷可通经络,或袋盛包裹可温脐膝,表里生熟,俱有所宜"。 
    07月16日 16:51
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  • 湿疹发作,痛不欲生!做好3件事能把它“断”了

      家里有孩子的相信对湿疹并不陌生,虽说湿疹多数出现在孩子身上,但其实在成年人身上也会出现,而这类人群的致病原因更加多样化,本文就来认识一下为什么会得湿疹以及预防的方法。  湿疹出现的诱因  1、过敏性体质  过敏性体质是导致湿疹出现最为常见的一种因素,因为这类人群的皮肤更容易出现问题,因此患湿疹的概率要远远大于正常人。  经常过敏的人皮肤感受到的刺激性比较大,如果在同一部位经常过敏的话很容易导致这个部位出现不良反应,成为了过敏的高发地带,这个时候就可能会受到湿疹的
    07月16日 13:41
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  • 经常按摩这些部位 能够调养身体

      现在生活和工作压力比较大,长时间如此会让身体处于亚健康的状态,其实生活中可以通过按摩穴位的方式来调理身体,那就让小编为大家介绍一下。  按摩哪些穴位有利于女性调理身体?  1、外眼角  外眼角处有足少阳胆经,闭上眼睛用中指指腹,稍微的按压外眼角,这样可以促进胆囊的健康,同时还具有明目的功效。  2、鼻翼两侧、小指尖端  鼻翼两侧有手阳明大肠经,用食指指腹轻轻地按压鼻翼的两侧,这样有利于大肠的健康缓解了便秘或者腹泻症状。小指的末端有手少阴心经,经常性的按摩有利于心脏
    07月14日 17:27
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  • 核桃蜂蜜 男人补肾必备6大食物

      男人是很多家庭里面的顶梁柱,身体健康一定得特别的注意,那么,你知道补肾的食物有哪些吗?想要知道的话,就赶紧和小编一起来了解一下吧。  男人补肾的食物有哪些  1.核桃  核桃补肾,而且具有补脑的功能,这非常适合现在的男士,现在生活节奏非常快,尤其男士的工作压力非常大!多吃点核桃,既能补肾又能补脑!给自己的大脑补充点营养,没事的时候吃俩,这是一件非常好的事情!  2.蜂蜜  蜂蜜是非常好的东西对于男人来说,在发烧的时候,喝些蜂蜜会得到一定的缓解,不行您可以试试!蜂蜜当然也
    07月14日 12:16
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  • 三伏天即将到来 最适合冬病夏治

      三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。  2018年三伏天时间  2018年三伏天从2018年7月17日开始。  2018年三伏天时间:共计40天  2018年7月17日——2018年7月26日,为初伏,10天  2018年7月27日——2018年8月15日,为中伏,20天  2018年8月16日——2018年8月25日,为末伏,10天  三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需
    07月13日 18:07
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  • 夏季需解暑 多喝3款养生粥

      夏天最重要的就是解暑,如果不注意防暑就会导致我们的中暑(急诊科)。有什么方法可以解暑呢?在这里,要为大家介绍的就是具有解暑作用的粥品,快来一起看看都有哪些吧。  夏天解暑的粥品  绿豆百合粥  原料:绿豆、百合、糯米各509、白糖适量。  做法:绿豆、百合、糯米去杂洗净备用。锅置于旺火上,加适量清水煮沸,下入绿豆、百合煮熟软,再放糯米煮稠,撒入白糖搅匀即可食用。  功效:绿豆百合粥能清热解毒,清暑利尿。  海带绿豆粥  原料:绿豆300克、粳米50克、白糖200克、海带50克。
    07月12日 18:03
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  • 蒜苔吃不对,就是在“找病”?营养师给出了2个原因

      超市中,我们经常看到一盒一盒的蒜苔,它是日常生活当中及其常见的一款蔬菜,深受广大消费者的喜爱,其实蒜苔不仅味道独特,它的营养价值在众多蔬菜中也是遥遥领先的。  蒜苔有哪些好处:  1、调脂降压:随着生活水平的提高,人们逐渐出现三高,高脂高糖高血压,长期使用蒜苔可以调节血压,使毛细管得到扩张,改善人体微循环,降低血液黏度。软化血管,保护血管,从而降低人体中的胆固醇与血脂,防止血栓的形成,进而减少动脉粥样硬化,预防心血管病等。  2、增强免疫力:维持免疫机能最重要的营
    07月12日 13:37
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  • 色斑多是因为心气不舒 针灸可以缓解

      脸上的斑斑点点让女性朋友美容的容颜顿失色彩,祛斑已经是迫在眉睫。其实,出现色斑主要是身体内部出现问题,需要梳达其肝气兼温补脾肾,才能取得好效果。下面,就让我们一起来看看中医针灸是如何去除色斑的。  色斑多因心气不舒  对于心性敏感、精神压力大、情绪压抑的人来说,色斑是很常见的。中医认为,血液的运行主要靠“气”推动,气不通血的运行也会受到影响。肝主疏畅气机,受情绪影响,所以,长期抑郁会导致气机受阻,造成色素的沉着,进而形成色斑。因此,容易抑郁的人,尤其是女性朋友,
    07月11日 18:30
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  • 煎煮中药时有哪些注意事项

      我们一般生病的时候会用中医或者是西医来治疗,如果是用中医来治疗的话,一般使用的药物都是中药,但是一般中药不是像西药可以直接吃的,中药都是需要煎的,甚至需要熬煮好长一段时间才能成为中药喝。  中药的话,一般来说都是比较温和的,一般我们进行身体上的调理的时候都会采取喝中药的一种方式。那有哪些需要注意的点呢,这边小编给大家讲一下,希望给大家想要自己煎中药的患者有所帮助。  1、 首先药材是不能洗的  有些药物里边的成分是溶于水的,所以一旦冲洗的话,上边有些成分就可能被冲
    07月10日 16:54
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  • 夏季喝醋有什么好处?开胃醒神还美容

      小时候,每到夏天,妈妈总是经常用醋冲水给我们喝,那时候不懂为什么要喝醋。现在长大了,仍然习惯在大热天外出回家时喝水时加点醋,因为夏季喝点醋真的好处多多。  夏季喝醋有什么好处?  夏季喝醋到底有什么好处?开胃、提神、美容……夏季喝醋可谓好处多多。  抑菌:在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味。  开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲。  醒神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢。  美容:促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果
    07月10日 10:52
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    回复2018年06月11日 18:59

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