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  • 我们如何面对自己的人生低谷呢?

      人生在世,每个人的路都不是一帆风顺的,总会遇到些许小波折。当我们陷入人生低谷后,我们的选择很多,可以一蹶不振,也可以勇往直前。那么我们如何面对自己的人生低谷呢?接下来我们就去看一看。  01每个人都会经历一段不可名状的人生低谷。生老病死,爱别离,怨憎会,求不得,迄今为止,你人生最黑暗的时候不过是如此。工作上被处处针对,同事关系一触即破;每天所做之事离你的梦想越来越远;就连维持生活的工作也刚刚丢了,新找的工作又被骗,下海经商却亏得一塌糊涂,事业最差不过如此。用心准备的考试依旧挂
    07月14日 11:16
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  • 如果事与愿违,请你相信一定另有安排!

     人生在世,很多事情我们都说不准。专家表示,如果我们希望的和得到的不相等,即如果事与愿违,请你相信一定另有安排!接下来我们了解下主要内容。  01.每个人在一生当中,都会遇见很多人,也错过很多人,会经历很多事,也无可避免有很多遗憾。若无相欠,怎会相见,世间所有相遇,皆有因由。无论我们走到哪里,经历什么,那都是我们该到达的地方,该路过的风景。  生而为人,要常怀一颗平常之心,感恩之心,对待每一刻当下。我们要始终记得:所有分别,只为遇到对的人,事与愿违,不过是另有安排。  02.我们大部分人都
    07月14日 10:08
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  • 家长高质量的陪伴,是对孩子最好的爱

      在当今时代,我们常说家长陪伴孩子是爱孩子,可是这种陪伴也有一个质量的高低。专家表示,这个陪伴的质量高低对孩子的成长起着很关键的作用。家长高质量的陪伴,是对孩子最好的爱。接下来我们了解下主要内容。  01.高质量的陪伴,是让孩子顺其自然的成长。  孩子如同一粒种子,其实只需阳光雨露便能生根发芽并长成参天大树。只是我们现在的许多父母,不是给的雨露太多,就是阳光太爆烈,孩子自然无法按照他本来的轨迹发展。我们害怕孩子会感冒,生病,受伤,害怕他不会保护自己,害怕他被人欺负,
    07月14日 09:20
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  • 撑不下去的时候试试做做这些小事

     人生在世,谁都会遇到点儿烦心事!有些人崩溃了,看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交。表面静如死水,实际上心里的糟心事已经积累到了一定程度。这种非悲非乐的状态别称为默崩溃。然而,痛苦来源于生活,也将回归于生活。熬下去,总会赢。专家表示,当你感到快要撑不下去的时候,不妨去做下面的4件小事儿。  01.逛菜市场  一个人如果走投无路,心一窄想寻短见,就放他去菜市场。烦恼太多,是因为所求太多。到了菜市场,你就会发现,人最基本的需求,只不过是一饭一蔬。简单平凡,就令人满足。  02.下厨做顿晚餐
    07月14日 08:11
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  • 最恐惧的时候,是没有方向的时候

     人活一世,奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候,不是因为价值的迷失,就是因为欲望的过多。人生有了方向,有了努力的理由,心才会安定。那到底什么时候最恐惧?不是没有钱的时候,不是没有水的时候,也不是没有车的时候。最恐惧的时候,实际上是没有方向的时候。有了方向,其实所有的困难都不是困难。接下来我们了解下主要内容。  01.最恐惧的时候,是没有方向的时候  什么是理想?当我们遇到困难的时候,理想是一个GPS(导航仪),是生活当中的导航。,理想这件事情,就相当于在一个戈壁滩上突然找到了方向。
    07月13日 10:36
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  • 接纳自己的基本常识

    有人说,这个世界人有三种关系,和环境,和他人,和自己。而和自己的关系是被关注得最多的话题。和自己是朋友,你会收获到困顿时的支持,伤心流泪时的陪伴,寂寞长夜里的温暖。和自己是爱人,你会收获到热恋时的xx,平淡时的相守,孤独绝望时的不放弃。但如果和自己是敌人,你会感觉到自己被全世界抛弃,一个人对抗所有的人和事,没有安全感,也无处寄托内心的情感,无助、苍凉、愤怒。也就是说,你是怎样的人,你身边就有怎样的环境;你与自己怎样的关系,你就会将这样的关系投射到周围的人和环境中。如果能够完全接纳自己的
    07月13日 10:19
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  • 一句没关系其实是对孩子的否定

     回忆过去,不知道大家有没有这样的经历。当我们被别人欺负时,部分父母在知道后只是说了一句没没关系的。专家表示,这样的话语其实很有威慑性,已为人父母的我们,不要让孩子再经历这些“没关系”带来的难以言说的创伤。接下来我们了解下主要内容。  01父母的一句“没关系”“没事”是对孩子情绪的否定。  一个孩子在奔跑的时候摔倒,膝盖皮破未流血,不算严重,但孩子已经伤心的大哭起来了。妈妈这时候非常着急的跑过去,把孩子抱起来,告诉孩子:“让你别跑你要跑,给你说你也不听。”孩子听了,不但没止住
    07月13日 08:39
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  • 心理咨询为何是一个长久的活?

     心理咨询这个词相信大家不会陌生。在咨询实践中,关于咨询次数,是个最常讨论的话题。一半以上的人,都可以忍受咨询所需要的时间过程。但有小部分人会很着急,甚会问到,你能不能一次把我的问题治好?心理咨询在国内发展还没有多久,免不了显得会有些神秘。许多来访者会把咨询师理想化,认为他们无所不能,所有问题都可以一招秒杀。但事实上并非如此。为什么心理咨询是一个长久的活?接下来我们了解下主要内容。  1、冰冻三尺非一日之寒。所有的问题都是陈年老酒,不是一天酿成。我们的家庭环境、父母性
    07月12日 09:58
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  • 致自己:挺住!加油!保重!

     人生在世,我们每个人都是平凡的。我们没有做商做官的父母,没有用之不尽的财富,所以遇到困难什么的,只能靠我们自己。这些话希望可以对你有帮助。接下来我们了解下主要内容。  我们普普通通没有显赫的背景,只有坚强的背影没有庞大的财富,只有勤劳的双手;辛劳的汗水洒下无数,内心的纠结伤怀无度,烦恼再多也从不多说,压力再大也还得挺着。唯有踏实努力,才能有所收获。只有不断付出,才能抓住幸福。  我们没有高贵的身份,却有高傲的自尊;我们没有天生的好命,只能靠自己拼命。不管路多难走,钱多难
    07月12日 09:30
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  • 你有手机依赖症吗?

     当今时代,科技发展迅速,但是也出现了些许问题。相信大家有过这种体验,不上网就睡不好觉、离开手机就坐立不安、不去上班就无所事事等等。专家表示,这是压力大的产物。很多人都存在空虚、缺乏存在感的心理反应,因而对身边的事物和事情产生了不同程度的精神依赖,严重时就发展成了我们常说的“依赖症”。目前最困扰都市人的三大“依赖症”分别是“网络依赖症”、“手机依赖症”和“工作依赖症”。接下来我们了解下主要内容。  1.缓解“手机依赖症”:把注意力从手机上移开  这种“依赖症”主要表现为
    07月12日 08:29
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