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  • 苹果生吃还是熟吃好?活了这么多年,总算明白了!

    苹果是很常见的水果之一,一般都是洗干净直接吃,或者是削了皮之后吃,有些人认为苹果的营养都在皮上面,皮不应该削掉;但是有些人认为苹果皮是不干净的,应该削掉才能吃。那究竟怎样吃健康呢?小九还听说苹果能煮熟吃呢!那么肯定有一大波网友要质问了,苹果煮熟之后那营养成分不就是直接流失了吗?真的能这样吃吗?事实上苹果煮着吃营养成分不但不会流失,还有其独特的功效呢!苹果是含有丰富的果胶,果胶是有助于排便的,能够刺激肠内的益生菌群生长,同时苹果的果胶还具有降低血浆胆固醇水平的功效与作
    12月13日 11:21
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  • 盐水有这六个功效,一天一杯淡盐水,终身都能受益!

    盐对于所有人来说都再熟悉不过了,每个人每天都会摄入一定含量的盐。因为盐太过平常,所以人们对其也少有关注,但是,一碗淡盐水的作用其实是很大的。第一,盐水可以防治人体脱发。用浓度较高的盐汤轻轻涂敷人的头发根部,可以有效地治疗人体脱发的症状。一般坚持每天早晚各一次,二十天左右就会有比较明显的效果。第二,呵护咽喉。对于急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎等咽喉疾病,发病初期完全是可以用盐汤来进行初步治疗的。咽喉肿痛时,每天用浓盐汤漱口5至6次,能够起到很好的消炎杀菌的作用,从而对病情起到
    12月13日 11:17
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  • 如果你有鼻炎,留下它!如果朋友有鼻炎,就给他吧!

    鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。下面介绍几种偏方巧治鼻炎:1,盐水洗鼻治好我的鼻炎我患鼻炎多年,久治不愈,已丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到
    12月13日 11:14
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  • 部分村干部要慌了!农村新增两大措施,农民可以安心了!

    在农村,村干部是一个有点特殊的存在。说起村干部,一些农村人总是有点害怕,另一些农村人却不以为然。这是因为,一方面,村干部“官”太小,严格地说,其实不算“官”,甚至都不是我国的公务员;另一方面,虽然村干部“官”小,却直接决定着农民的很多事物,如低保资格评定、危房改造补贴申请、种粮补助等,每一项都事关农民的切身利益。也正因此,一些地方的村干部,因为直接经手很多上面下发的扶贫补贴款、修路款,决定村里低保名额,难免出现各种问题。有的村干部,私自挪用公款;有的则是把低保名额给
    12月13日 11:11
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  • 北京:本月中高考首次英语听力机考

    本市中考、高考首次英语听力机考本月举行,昨天,记者从北京教育考试院了解到,全市17个考区共设370余个考点,目前各考点考场建设已通过检查验收。为防止作弊,同份考题,每位考生看到的试题选项顺序将有不同。  2018年起,本市高考英语听力、中考英语听力口语与统考笔试分离,采取计算机化考试。每个学生有两次参加考试的机会,取最高分计入高考、中考总分。  今年12月16日,举行高考首次英语听力机考,第二次考试于明年3月17日举行;12月23日,中考首次英语听说机考举行,第二次考试时间为明年3月24
    12月13日 11:08
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  • 萝卜别再炒着吃,像我这样做,只需两根筷子就搞定,根本不够分!

    天一冷我最想吃的食材就是萝卜了,这不星期天回婆婆家,就去菜园地里面拔了几个大萝卜。都说初冬的萝卜是最好吃的,冬天的萝卜吃起来格外的清脆香甜。而且萝卜的做法也很多,不管是红烧还是清炒炖汤味道都是很赞的,家里面的老人孩子都是喜欢吃的。多吃蔬菜营养多,好吃也不贵呢!今天分享的萝卜做法不是清炒也不是红烧,而是只需要两根筷子就能搞定,一次吃七八个都不够,好吃也简单。配上稀饭一起吃那就是太完美了,简单方法看过来!萝卜性凉,昧辛甘,无毒,入肺、胃经,能消积滞、化痰热、下气、宽中、
    12月13日 11:05
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  • 小孩总是咳,吃个它就好啦,咳得再久,再不复发!

    天气越来越冷啦,有的地方开始飘雪了。我家贝贝小时候体质特别不好,老是喉咙有痰,卡起卡起的,然后因为受凉而咳嗽,白天咳,晚上咳,咳得我也是非常揪心,不过后来在集了很多食疗方子,慢慢调理宝宝身体后,宝宝身体越来越好了,两年了几乎没有生病过了!下面有个能够烤橘子对宝宝咳嗽非常有帮助!1. 将桔子用水冲洗干净;2. 取纸巾或者干净的布,将桔子水分擦干;!3. 取切割好的锡纸,包入桔子;!4. 锡纸包好的桔子;5. 烤箱180度预热5分钟,然后放入包好的桔子,上下火180度烤20分钟;6. 取出烤好的
    12月13日 10:59
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  • 山楂营养丰富、健脾开胃 是被忽视的“长寿食品”

    受访专家:  北京市农林科学院林业果树研究所研究员 张 锐  每当提起山楂,人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的冰糖葫芦,不论大人小孩,在叫卖声中,经常会经不住诱惑买上一串。山楂到底有多好?听听北京市农林科学院林业果树研究所研究员张锐说。  张锐表示,山楂是我国独有的果树,已有上千年历史,是药食两用食品,营养丰富、健脾开胃。虽然别国也有种植,但主要起行道树或观赏作用。我国山楂在人工悉心栽培后,才变成现在的高营养和高医疗价值食物。它的维生素含量很高,与红枣和
    12月13日 10:53
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  • 按摩这些“暖身”穴 让你冬天不怕冷

    大雪已过,气温直线下降。手脚冰凉成为不少人的“常态”。对此,上海市普陀区人民医院中医科副主任医师周冬青表示,中医认为脾主四肢,脾阳不足,气血亏虚,久而肾阳虚衰,都可引起手脚冰凉的症状,在寒冷季节尤其明显。此时,可通过按摩穴位来“暖身”。周冬青介绍,如阳池穴在人的手背手腕上,在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。可主治女性手脚冰凉。另外按揉涌泉穴、气冲穴,拍打肾俞穴都有一定的作用。涌泉穴为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首
    12月13日 10:48
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  • 北京试点共有产权养老服务 已确认签约143套

    新华社北京12月12日电(记者 邰思聪、鲁畅)记者12日从北京市民政局、市住建委和市规划国土委获悉,北京市已在朝阳区试点建设共有产权养老服务设施,现已确认签约143套。其中,购买者须符合北京市购房条件,入住老人资质须通过民政部门审核。该试点项目将实现共有产权与医疗养护相结合,满足百姓多元化、多样性养老服务需求。  北京市民政局副局长李红兵介绍,位于北京市朝阳区的乐成老年事业投资有限公司投资建设的恭和家园社区是北京市政府目前全市唯一一个共有产权养老试点项目,由“养老居
    12月13日 10:45
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